Обязательно ли пить витамины осенью? Мнение кандидата медицинских наук

Осенью, когда погода становится все хуже и хуже, а просыпаться по утрам все труднее, так и хочется поддержать себя всеми возможными способами. В том числе и витаминами, которые в последние годы становятся все популярнее.